Opening Mantra – Mantra Inicial
El Mantra inicial es una bendición de gratitud ofrecida al linaje de maestros y sus alumnos que han permitido que esta antigua práctica sobreviva durante miles de años para que podamos experimentar sus beneficios en la actualidad. La recitación de este mantra limpia la energía del espacio que hemos elegido para practicar yoga, y también prepara la mente, el cuerpo y las emociones para la secuencia de Ashtanga.
Om
Vande gurunam charanaravinde sandarshita svatma sukhavabodhe
nihsreyase jangalikayamane samsara halahala mohashantyai
abahu purushakaram shankhacakrasi dharinam
sahasra sirasam svetam pranamami patanjalim
Om
Traducción
Om
I bow to the lotus feet of the Gurus the awakening happiness of one’s own Self revealed,
which are the refuge, the jungle physician, which eliminate the delusion caused by the poisonous of Samsara.
I prostrate before the sage Patanjali who has thousands of radiant white heads
and who has, as far as his arms, assumed the form of a man holding a conch shell (divine sound), a wheel (discus of light or infinite time) and a sword (discrimination).
Om
Closing Mantra – Mantra Final
El mantra de cierre lleva la práctica a un final pacífico, sellando el trabajo realizado y ofreciendo los esfuerzos de nuestra práctica para mejorar el estado del mundo.
Om
Svasthiprajabhyaha paripalayantam
nyayena margena mahim mahishaha
gobrahmanebhyaha shubamastu nityam
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Om Shanti Shanti Shantih
Traducción
Om
May all be well with mankind
May the leaders of the earth protect in every way by keeping to the right path
May there be goodness for those who know the earth to be sacred
May all the worlds be happy.
Om peace, peace, peace