Lunes

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    MYSORE

Martes

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    MYSORE

Miércoles

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    MYSORE

Jueves

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    MYSORE

Viernes

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    Led Class Primary Series

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    MYSORE

Sábado

Horario programa Mysore mañanas

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
6:45h – 10:30h
MYSORE
6:45h – 10:30h
MYSORE
6:45h – 10:30h
MYSORE
6:45h – 10:30h
MYSORE
6:45h – 8:15h
Led Class Primary Series

8:30h – 10:30h
MYSORE

Clase Estilo Mysore (auto-práctica asistida):
Horario de lunes a viernes de 6.45h a 10.30h, entrada hasta las 9.15h

Clase Guiada Primary Series: último viernes de cada mes clase guiada
(consultar Instagram/fb para fechas mensuales). Llegar 10-15 minutos antes.


Los días de Luna NO hay clase, el shala está cerrado. Consultar MOONDAYS.

Los días festivos el shala permanecerá cerrado. Consulta Instagram/Fb por si abrimos para autopráctica.

Es imprescindible avisar antes de venir a clase por primera vez. Contacta a mysorebarcelona@gmail.com ó (00 34) 650461311

Consulta Instagram/Facebook para actualizaciones diarias.

Precios

Curso de Iniciación Fundamentos Ashtanga Yoga (4 semanas): 80€

Clases Ilimitadas: 80€

2 clases a la semana
8 clases al mes: 65€

Clase de prueba (se descontará de la mensualidad si te inscribes en el shala): 15€

Clase suelta (solo para practicantes de ashtanga yoga que sigan el método tradicional): 15€

Packs (dentro del mes vigente)
4 clases = 40€
5 clases = 50€
6 clases = 60€

SI ERES ESTUDIANTE O ESTÁS EN SITUACIÓN DE DESMPLEO CONSULTÁNOS
Precios con 21% IVA incluido.
Los Bonos tienen el precio lo mas ajustado y económico posible para hacer accesible la práctica de ashtanga yoga a todas las personas. Las clases sólo se pueden recuperar durante el mes corriente. Los pagos de las clases no son rembolsables.

RECOMENDACIONES para venir a clase:

Ropa

Trae ropa cómoda que permita moverte y una toalla pequeña para secar el sudor. Durante la práctica de ashtanga se suele sudar bastante

Comida

Es recomendable no comer al menos dos horas antes de la práctica

Esterilla

Los primeros días podemos dejarte una esterilla pero es importante que cada persona tenga la suya propia. Se puede dejar en el centro

Silencio

Es importante mantener silencio en la sala de práctica o hablar en tono bajo con el profesor

Ducha

Para las clases de la mañana es bueno ducharse antes de venir a clase, los músculos y el cuerpo agradecen agua caliente. Después de la práctica puedes usar la ducha. Serán duchas cortas y debes traerte toalla y lo que necesites

Menstruación

En la práctica de ashtanga yoga se recomienda a las mujeres que descansen los 2-3 primeros días de la menstruación

Es importante que informes al profesor de cualquier dolor o lesión que tengas antes de empezar la práctica