Tradicionalment els dies de Lluna Plena i Lluna Nova es recomana descansar de la practica d’asana o postura, per l’ efecte energètic que crea en nosaltres, al nostre cos i la nostra ment.

Durant els dies de Lluna es creu que la nostra energia pot fluctuar d’un extrem a un altre el que pot dificultar el nostre aprenentatge i produir lesions.

 

Calendari Fase Lunar

GENER
NOVA: 21
PLENA: 7

FEBRER
NOVA: 20
PLENA: 5

MARÇ
NOVA: 21
PLENA: 7

ABRIL
NOVA: 20
PLENA: 6

MAIG
PLENA: 5
NOVA: 19

JUNY
PLENA: 4
NOVA: 18

JULIOL
PLENA: 3
NOVA: 17

AGOST
PLENA: 1
NOVA: 16
PLENA: 31

SETEMBRE
PLENA: 15
NOVA: 29

OCTUBRE
PLENA: 14
NOVA: 28

NOVEMBRE
PLENA: 13
NOVA: 27

DESEMBRE
PLENA: 13
NOVA: 27

Consulta totes les actualitzacions en INSTAGRAM I FACEBOOK