Mantra D’inici

El Mantra inicial es una benedicció de gratitud oferta al llinatge de mestres i els seus alumnes que han permès que aquesta antiga practica sobrevisqui durant milers d’anys i experimentar els seus beneficis a l’actualitat. La recitació d’aquest mantra neteja l’energia de l’espai que hem escollit per practicar ioga, i també prepara la ment, el cos i les emocions per a la seqüència d’Ashtanga.

Om


Vande gurunam charanaravinde sandarshita svatma sukhavabodhe


nihsreyase jangalikayamane samsara halahala mohashantyai

abahu purushakaram shankhacakrasi dharinam


sahasra sirasam svetam pranamami patanjalim


Om

Traducció

Om

I bow to the lotus feet of the Gurus the awakening happiness of one’s own Self revealed,

which are the refuge, the jungle physician,
 which eliminate the delusion caused by the poisonous of Samsara.

I prostrate before the sage Patanjali
 who has thousands of radiant white heads


and who has, as far as his arms, assumed the form of a man
holding a conch shell (divine sound), a wheel (discus of light or infinite time) and a sword (discrimination).

Om

Closing Mantra – Mantra Final

El mantra de clausura porta la practica a un final pacífic, segellant el treball realitzat i oferint els esforços de la nostra practica per millorar l’estat del món.

Om

Svasthiprajabhyaha paripalayantam

nyayena margena mahim mahishaha

gobrahmanebhyaha shubamastu nityam

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Om Shanti Shanti Shantih

Traducció

Om

May all be well with mankind

May the leaders of the earth protect in every way by keeping to the right path

May there be goodness for those who know the earth to be sacred

May all the worlds be happy.

Om peace, peace, peace